Natura トレイルランセッション in 奥多摩

Naturaのメインメニュー トレイルラン。
今回は武蔵五日市駅集合で開催。

コースは、武蔵五日市→金比羅尾根→日の出山→みたけ山→つるつる温泉。

参加者は

O西ご夫妻、24さん、BUNさん、51さん、ヒロユキさん、SaSaさん、麦ちゃん、H川ご夫妻。サポート隊として、ohshima、38さん。

集合は、8時40分武蔵五日市駅前。

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只今準備中
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駅前にて記念撮影
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金比羅尾根の登り
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日の出山山頂にて、お天気もよく最高のトレイルラン日和
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登山道はハイカー優先、マナーは大切!
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サポート隊 ohshima&38さんは払沢の滝見学
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つるつる温泉に無事到着
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もうひとつの楽しみ、入浴後の乾杯!!

今日は、つるつる温泉へ向けて豪快なスピードで駆け下りていった
TEAM Lafumamiyajiさんに温泉でお声をかけていただき、楽しいお話を伺うことができました。ありがとうございました。

ohshima号乗車組は、仕上げにひので肝要の里でアイスクリームセッション
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ブルーベリーソースのかかった、さっぱり味のソフトクリーム
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最後は、やはりこの写真、パフェ子嬢は元気いっぱ~い!!

次回は、11月25日 LSD&お風呂 小山内裏公園にて開催します。
集合は、9時に駐車場です。
ご都合のつく方、ぜひご参加ください。


最後に、来週つくばマラソン参戦のH川ご夫妻、河口湖マラソン参戦の麦ちゃん、頑張ってください!!

by ohshima
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by natura2006 | 2007-11-19 00:05 | トレーニング
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