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Natura ランニングセッション in 小山内裏公園

久しぶりに小山内裏公園でのランニングセッション。

参加者は、はらまりさん、O西夫妻、24さん、ヒロユキさん、38さん、
ohshimaの7名。
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スタート前、朝の冷たい空気の中でストレッチ。
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お天気がよく、遠く奥多摩の山々も眺められ、
最高に気持ちのいいランニング!
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戻ってきたメンバー、眩しい日差しに思わず手をかざす。
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しっかりストレッチをして終了。
終了後は、いつもの「いこいの湯」で入浴と食事。
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今回は、はらまりさんより、パワージェル・アミノバイタルの差し入れをいただきました。ありがとうございました!!

レース参加組は

河口湖マラソン27キロの部に参加の麦パフェ子嬢 
2時間24分25秒で麦(爆)走!

つくばマラソン参加のH川ご夫妻、お二人とも自己ベスト更新!

素晴しい結果おめでとうございます。

12月のランニングセッション、1月2日の港七福神巡りランも
よろしくお願いいたします。

**** 最 新 情 報 ****

はらまりさんより

来年4月20日 神奈川県山岳連盟主催で

表丹沢トレイル(仮称)

というトレイルレースが開催されるようです。
距離は20キロ程度、参加者500名程度。

当日は、長野マラソンと重なっておりますが、
参加を考えられている方は日程調整をお願いいたします。
詳細は決まりましたら、お知らせいたします。

by ohshima
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by natura2006 | 2007-11-26 00:00 | トレーニング

ロタ島で、総合4位、部門(CEO)優勝できました^^!!

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おかげさまで、Naturaユニフォームを着て、とても満足のいく結果を出せました^^!!!Naturaからは一人参加の大会でしたが、無事終了です!!!!ありがとうございました!!!!


タイムに関しては、今ひとつなものの、

練習不足と、
気温29度の暑さ、
前日までにバイク70キロ走などをこなしたこと

・・・を考えると、納得の結果です。


CEO(社長)部門では、ぶっちぎりの優勝(2位と13分差)でしたが、何より総合で4位でありましたのが、自分にとって価値が高く、とても嬉しいです。

なぜなら、1位:デュアスロンチャンピオン深浦選手、2位:白戸太朗氏、3位:宮塚英也氏
のプロ選手ばかりでしたから。
とにかく本当によかったです。Naturaの名に恥じない結果(だと思い)で、ほんとよかった^^;;;




実はBLOG(http://blog.goo.ne.jp/koko_kara/)でも書きましたが、
この1年、かなり悩ましい1年でしたので、最後の最後で吹っ切れました。

2008年は年始から全開で行きます。

Naturaでもがんばりたいと思いますので、これからもよろしくお願いいたしまーーーーーす。



取り急ぎまして御礼かたご連絡まで。
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by Natura2006 | 2007-11-21 15:33 | レース

Natura トレイルランセッション in 奥多摩

Naturaのメインメニュー トレイルラン。
今回は武蔵五日市駅集合で開催。

コースは、武蔵五日市→金比羅尾根→日の出山→みたけ山→つるつる温泉。

参加者は

O西ご夫妻、24さん、BUNさん、51さん、ヒロユキさん、SaSaさん、麦ちゃん、H川ご夫妻。サポート隊として、ohshima、38さん。

集合は、8時40分武蔵五日市駅前。

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只今準備中
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駅前にて記念撮影
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金比羅尾根の登り
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日の出山山頂にて、お天気もよく最高のトレイルラン日和
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登山道はハイカー優先、マナーは大切!
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サポート隊 ohshima&38さんは払沢の滝見学
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つるつる温泉に無事到着
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もうひとつの楽しみ、入浴後の乾杯!!

今日は、つるつる温泉へ向けて豪快なスピードで駆け下りていった
TEAM Lafumamiyajiさんに温泉でお声をかけていただき、楽しいお話を伺うことができました。ありがとうございました。

ohshima号乗車組は、仕上げにひので肝要の里でアイスクリームセッション
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ブルーベリーソースのかかった、さっぱり味のソフトクリーム
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最後は、やはりこの写真、パフェ子嬢は元気いっぱ~い!!

次回は、11月25日 LSD&お風呂 小山内裏公園にて開催します。
集合は、9時に駐車場です。
ご都合のつく方、ぜひご参加ください。


最後に、来週つくばマラソン参戦のH川ご夫妻、河口湖マラソン参戦の麦ちゃん、頑張ってください!!

by ohshima
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by natura2006 | 2007-11-19 00:05 | トレーニング

18日 奥多摩トレイルランのお知らせ

ホームページにも掲載されていますが、改めてお知らせします。

集合 8:40 武蔵五日市駅

コース

武蔵五日市→日の出山→みたけ山→ちょっと戻ってつるつる温泉まで下りてゴール。

所要時間 のんびりいって3時間くらい?

12:00つるつる温泉到着予定。

入浴後、13:15分からつるつる温泉内のお食事どころで宴会。

15:30??解散を予定。

以上です。

皆様のお荷物はohshima号でお預かりいたします。

ホームページBBSに参加予定になっている方以外で参加ご希望の方は、こちらから。

当日は、怪我・捻挫などないよう、晩秋の奥多摩を楽しみましょう!!
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写真は、今年2月に行った青梅トレイルの練習会風景です。

by ohshima
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by natura2006 | 2007-11-12 00:12 | トレーニング

Natura練習会 日程表

ホームページBBSより、練習会日程を転載いたします。

来週末18日のトレイル&お風呂&宴をはじめ、今後東京マラソンなどの長めのロードレースを控えてる方もいますので、LSDトレーニングを企画しています。
是非ご参加を!!

11月18日 奥多摩軽めトレイル&温泉&宴
11月25日 LSD&お風呂 小山内裏公園にて
12月16日 LSD&お風呂 小山内裏公園にて
12月23日 LSD&お風呂 小山内裏公園にて
1月2日 七福神巡りRUN


LSDの練習会場、小山内裏公園はこちらです。

毎回9:00駐車場集合で行います。

参加希望の方はこの掲示板に書き込みかメールをください!

小山内裏公園練習会は、こんな様子です。
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今年の新年、大好評だった七福神巡りRUN。
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終了後、グランドハイアットホテルの個室レストランで朝食会、
こちらも楽しみです。
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皆様の参加をお待ちしております!!
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by natura2006 | 2007-11-04 21:33 | トレーニング

日本山岳耐久レース 慰労会

ハセツネ お疲れ様でした!
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昨日は新宿で、ハセツネ10時間台、2桁順位という快記録達成の24さんを中心に慰労会が開かれました。
ひとりひとりにドラマがあったハセツネを振り返り、来年への想いを熱くしたひと時でした。
来年も頑張るぞ~!!

by ohshima
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by natura2006 | 2007-11-04 14:19 | レース